Реабилитация после удаления паховой грыжи

Реабилитация после удаления паховой грыжи

Паховая грыжа возникает у многих мужчин, которые в течение долго времени заняты тяжелой физической нагрузкой. Брюшная полость попросту неспособна удержать все внутренние органы в нормальном положении. Возникают всевозможные осложнения, неприятности. К самому простому и эффективному методу лечения заболевания относят хирургическое вмешательство. Стоит отметить, что многие мужчины переносят процесс довольно легко. Реабилитация после операции паховой грыжи длится по-разному.

Зависимость периода реабилитации

Продолжительность процесса зависит от метода операции и типа анестезии. Как правило, это 10-ть дней, не более. За это время пациент способен восстановить силы, укрепить иммунную систему, пополнить баланс витаминов и минералов. Во время этого времени рекомендуется постельный режим, не нагружать себя, питаться только качественными продуктами.

К важному моменту относят постоянное посещение лечащего врача. За счет этого можно выявить всевозможные осложнения, заранее предотвратить изменения в организме. Лечащий врач способен регулировать восстановительный процесс, прописывать дополнительные препараты, которые помогут ускорить восстановление человека. Во время данного периода нельзя заниматься спортом, нагружать себя, даже в небольшом количестве. Только спустя несколько недель врач назначает специальный комплекс упражнений, который поможет восстановить функцию системы, укрепить мышцы и поднять тонус.

Цели реабилитации

Реабилитация после удаления паховой грыжи преследует несколько важных моментов:

  • Укрепить мышечный корсет в брюшной области;
  • Распределить все физические нагрузки;
  • Избавить от лишнего веса, ожирения;
  • Избавить от вредных привычек, которые будут негативно влиять на восстановительный процесс. Дело в том, что во время курения все клетки и ткани быстро изнашиваются, не получается восстанавливаться в полной мере;
  • Профилактические меры для предотвращения патологий.

Какие имеются причины синдрома

Реабилитационный процесс зависит не только от метода операции, но и от выбранной анестезии. Как правило, уже спустя несколько часов пациент способен самостоятельно ходить, заниматься необходимыми делами. Во время всего этого возможно возникновение болевого синдрома, который приносит дискомфорт. Он возникает по нескольким причинам:

  • У пациента идет восстановительный, заживляющий процесс. Все ткани и мышцы срастаются, это естественно. Во время операции хирург режет мягкую ткань и нервные окончания. Из-за этого у человека возникает повышенная чувствительность в прооперированной области, сильные боли;
  • К другой причине относят возникновение отека ткани;
  • Неквалифицированный специалист, который не способен сразу сделать необходимый разрез. Приходится производить попутные манипуляции, приводящие к большему разрушению, травмированию;
  • Болевые ощущения свидетельствуют о том, что возникают проблемы с заживлением рубцов. Они могут подразделяться на мышечные и неврологические;
  • Повышенная физическая нагрузка во время постоперационного периода. Возникает сильный рецидив, который требует дополнительную операцию;
  • Болевой синдром возникает в результате расхождения операционного шва.

Как проходит восстановление

Как правило, операционный процесс происходит в утреннее время. Дело в том, что в это время организм человека отдохнувший, он очень хорошо подвержен хирургическому вмешательству. В вечерний период времени проводят первую перевязку. Во время нее можно обнаружить небольшое выделение, что относится к норме. Во время восстановления после операции паховой грыжи перевязка проводится каждый день. Это необходимо для того, чтобы в ране не возникало гнойного процесса и неприятных болей. Во время использования шелкового шва его удаляют только спустя 6-ть дней. Многие хирурги переходят на кетгутовые саморассасывающие нити. Они позволяют не оставлять рубцы после проведенной операции.

Во время осложнения специалисты назначают:

  • Антибактериальные средства;
  • Лекарственный препарат для улучшения трофики ткани;
  • Витаминные и минеральные комплексы, которые укрепляют стенки сосудов;
  • Препарат для укрепления иммунной системы.

Если говорить про физическую нагрузку, то ее исключают во время первых дней. Только спустя 10 дней назначают специальный комплекс, который благоприятно воздействует на организм человека, паховую область.

Необходимость бандажа

Лечебный бандаж предназначен для предотвращения повторного возникновения грыжи. После операционного процесса специалисты рекомендуют носить данное изделие. За счет этого ослабляется нагрузка на мышцы паха, брюшной пресс, улучшается кровоснабжение и предотвращается возникновение рецидива и осложнений. Регулярная носка бандажа благоприятно воздействует на общее состояние мышц человека, возникает равномерное распределение нагрузки. Продолжительность ношения определяет лечащий врач. Все это зависит от размера грыжи, длительности операции и ее сложности.

Стоит отметить, что ношение не является обязательной мерой. Все это зависит от характера операции и мнения пациента. Конечно, если человек не хочет получить всевозможные осложнения, то лучше купить данное изделие. Все это только благоприятно подействует.

Диета

Каждый пациент должен правильно питаться, получать необходимое количество витаминов, минералов, белков, жиров. Без этого невозможно восстановиться в полной мере. Специалисты подирают рацион так, чтобы у человека не возникало проблем с кишечником, рвотного порыва и запора. К небольшим советам относят:

  • Во время восстановительного процесса употреблять больше жидкости;
  • Порция должна быть небольшого размера;
  • Употреблять пищу медленно, ничего не заглатывая без разжевывания;
  • К идеальному варианту относят четырехразовое питание;
  • Тщательное внимание уделяется белковой продукции: необходимо кушать курицу, молоко, творог, яйца. Все это поможет восстановить мышечную ткань, повысить иммунную систему;
  • Полностью исключить шоколад, бобовые продукты, сладкое, выпечку;
  • Не употреблять кофе;
  • Полностью исключить острую, кислую и соленую продукцию;
  • Также отказаться от алкоголя и табака. Это негативно влияет не только на кишечный тракт, но и общее состояние организма;
  • Следить за совместимостью продуктов. Это необходимо для того, чтобы в организме не возникало большого скопления газов, кишечного расстройства.

Какие бывают осложнения

К самым главным осложнениям относят:

  • Гнойное образование на шве. Это возникает в результате некачественного хирургического вмешательства, применения нечистого инструмента;
  • Возникновение рецидива. Это случается из-за того, что пациент полностью отказался от рекомендаций лечащего врача. То есть кушает что хочет, не носит бандаж, повышенная физическая нагрузка. Все это приводит к осложнениям, что не очень приятно;
  • Образуется гематома. Чтобы от этого избавиться, необходимо применять сдавливающие повязки и холодный компресс;
  • Повреждение сосудов и нервных окончаний;
  • Возникновение тромбоза;
  • Нарушается функция кишечного тракта;
  • Поврежден бедренный сустав;
  • Инфекционное осложнение.

Упражнения

Для реабилитации после паховой грыжи имеется несколько упражнений, которые благоприятно воздействуют на пациента. Специалисты рекомендуют выполнять следующие:

  • Занять горизонтальное положение на спине, немного вытянуть руки вдоль тела. Приподнять ноги, чтобы они образовали 45-ть градусов относительно пола. Выполнять упражнение под названием «ножницы», то есть скрещивать ноги на весу. Начинать необходимо с небольшого количества повторов, регулярно увеличивая нагрузку;
  • Лежать на спине, приподнять ноги относительно пола и крутить их, будто на велосипеде. Для полной нагрузки достаточно 6-ть повторений;
  • Занять положение на четвереньках, опираться на коленки и локти. Очень медленно, без резких движений поднимать правую и левую ногу, согнутую в колене. За счет этого укрепляются мышцы паха, улучшается кровоснабжение;
  • Лечь на бок, следить, чтобы ноги и руки были не согнутыми. Несколько раз поднять правую ногу, поменять бок и повторить с левой ногой. На одних подход достаточно 5-ти движений;
  • Сесть на пол, лучше что-то подстелить. Медленно согнуть колени, опереться на них и начать покачиваться. Весь процесс длится не более 5-ти минут, за это время улучшится кровообращение, укрепятся мышцы;
  • Сделать несколько глубоких приседаний, чтобы почувствовать мышцы паха. Данное упражнение делается исключительно на самочувствии человека;
  • Лечь на живот, упереться руками в пол и начать отжимания. Если очень сложно делать, то можно встать на колени.

Весь комплекс идеально подойдет для регулярных занятий в домашних условиях. Не стоит переусердствовать, все делать осторожно, пока не возникнут небольшие болевые ощущения. В данном случае прекращаются все упражнения, дается отдых.

Увеличение нагрузки должно быть постепенным, не очень редким. В противном случае возникнут серьезные проблемы. Количество подходов и повторений варьируется в зависимости от хода реабилитационного периода. Во время слабости необходимо отказаться от занятий. Выполнять комплекс упражнений только после посещения врача.

Вывод
При правильно подходе и лечении пациент восстанавливается за 14-ть дней. Спустя это время можно начинать вести интимную жизнь, заниматься любимыми делами, питаться.